UDKAST – afventer gennemgang af advokat. Teksten er ikke endelig og kan ændres, før FormDay åbner for alle.

Helbredsdata og samtykke

Version 2026-10-draft · senest opdateret 7. oktober 2026

Noget af det, du kan registrere i FormDay, er helbredsdata, som EU-retten behandler som en særlig kategori. Vi håndterer dem kun med dit udtrykkelige samtykke. Her kan du læse, hvad det dækker, og hvordan du ombestemmer dig.

Hvilke data det dækker

Søvn, kropsvægt og kropsmål.
Blodtryk, puls og pulszoner.
Mad, drikke, næringsstoffer, kosttilskud og piller.
Fremskridts- og teknikbilleder.
Din medicinske log (fx aftaler, værdier og medicin, du noterer).
Svar i en træners opstartsskema, hvis du tilknytter dig en træner.

Hvorfor vi behandler dem

Kun for at gemme det, du registrerer, og vise det til dig igen som lister, totaler, tendenser og rapporter. Hvis du tilknytter dig en træner og siger ja til det, kan træneren se dine trænings- og helbredsdata for at kunne følge op. Din medicinske log deles aldrig med en træner, medmindre du selv slår det til.

Sådan registreres dit samtykke

Når du sætter flueben i samtykkefeltet, gemmer vi en samtykkeregistrering med dit bruger-id, typen af samtykke (helbredsdata), dato og klokkeslæt, versionen af samtykketeksten (lige nu 2026-10-draft) og hvilken type app eller enhed, der blev brugt. Når du tilknytter dig en træner, gemmes en separat registrering for den træner. Hvis ordlyden ændres, spørger vi igen.

Sådan trækker du samtykket tilbage

Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage, og det er lige så nemt som at give det: i appen under Mig → Privatliv & konto → Træk samtykke tilbage (eller skriv til os), eller forlad din træner i appen for at stoppe trænerens adgang. Derefter behandler vi ikke nye helbredsdata, og du kan slette det, du har registreret. Tilbagetrækningen påvirker ikke behandling, der er sket før. Du kan fortsat bruge de dele af FormDay, der ikke handler om helbredsdata.

Står også på alle juridiske sider

Hvor dine data opbevares

Dine data (database, login og filer) opbevares hos Supabase i Frankfurt, Tyskland, i EU. Hjemmesiden og vores serverfunktioner kører hos Vercel, med serverfunktioner i Frankfurt.

Underdatabehandlere

Supabase: database, login og fillagring (EU, Frankfurt).
Vercel: drift af hjemmesiden og serverfunktioner (funktioner i Frankfurt).
Anthropic (valgfrit): kun når du selv vælger at aflæse et skærmbillede, fx en bankoversigt eller et skoleskema, sendes billedet og en kort instruks til Anthropics Claude API for at læse teksten. Dit navn og dine kontooplysninger sendes ikke med, og FormDay gemmer ikke billedet. Anthropic har hjemsted i USA.
Open Food Facts: når du scanner eller indtaster en stregkode, sendes kun stregkodens nummer for at slå varen op. Intet om dig sendes med.

Dine rettigheder

Indsigt: se de data, vi har om dig.
Eksport: hent dine data i et læsbart format.
Berigtigelse: ret data, der er forkerte.
Sletning: slet poster eller hele din konto.
Begrænsning og indsigelse, og tilbagetrækning af ethvert samtykke når som helst.

Det meste kan du gøre direkte i appen under Mig → Privatliv & konto: hente en fuld kopi af dine data (en JSON-fil med alle dine poster og links til dine filer), trække dit samtykke til helbredsdata tilbage og slette din konto med alle dine data og filer. Du kan også rette og slette enkelte poster, der hvor du har lavet dem. Kan du ikke bruge appen, eller gælder det andet, så skriv til kasperbloch73@gmail.com (midlertidig kontaktadresse, mens teksterne er udkast). Vi svarer inden for en måned.

Kun velvære, ingen medicinsk rådgivning

FormDay er et værktøj til velvære og træning. Det giver ikke medicinsk rådgivning, stiller ikke diagnoser og behandler ikke noget, og intet i FormDay skal forstås sådan. Den medicinske log er kun til registrering og visning af tendenser: FormDay fortolker, markerer eller kommenterer aldrig værdierne. Tal med en læge om dit helbred, og ring 112 i en nødsituation.

Børn og unge

Der er ingen minimumsalder, men:

Under 13 år: en forælder eller værge skal bekræfte, før helbredsregistrering og sociale funktioner kan bruges.
Under 18 år: sociale funktioner er begrænset til venner; der er ingen kontakt med fremmede.
Alle kan blokere og anmelde andre overalt i FormDay.

Kontakt

FormDay, KB Headquarters, Danmark. E-mail: kasperbloch73@gmail.com (pladsholder, indtil en fast adresse er oprettet).